受強冷空氣影響，昨日我市迎來今年下半年首個寒潮。此次寒潮具有影響范圍廣、降溫幅度大、風(fēng)力強勁等特點，市民需高度警惕，切實做好防寒防凍準備。
據(jù)氣象部門介紹，本次寒潮過程降溫幅度顯著，全市日平均降溫幅度達9至11℃。受此次寒潮降溫影響，我市于今日正式進入氣象意義上的冬天，常年平均入冬時間為12月2日，偏早14天。
預(yù)計19日至20日早晨，我市平原地區(qū)將降至1至3℃，有霜凍；山區(qū)氣溫更低，達0至2℃，局部可能出現(xiàn)薄冰，對農(nóng)業(yè)、交通及戶外設(shè)施帶來一定影響。從20日起，氣溫將逐步回升，本周后期最高氣溫有望回升至12至20℃之間。
市氣象臺表示，此次氣溫劇烈波動，需積極應(yīng)對降溫對人體健康的影響，做好防寒保暖，防止引發(fā)呼吸道、心腦血管等疾病；關(guān)注寒潮對農(nóng)作物的不利影響，做好寒潮防御工作；防范大風(fēng)對設(shè)施農(nóng)業(yè)、在建工程的不利影響，需要做好臨時搭建物、設(shè)施農(nóng)業(yè)的防風(fēng)加固。
從20℃+跌到個位數(shù)就一兩天的事，這次降溫的“反差感”會特別強烈。應(yīng)對換季冷暖，“早準備”總比“急應(yīng)對”更踏實。冷空氣到來后，以下幾點請大家特別注意：及時添衣保暖，外出時重點保護頭部、頸部、四肢、腰部及足部；預(yù)防關(guān)節(jié)炎，除了全身保暖以外還要注意關(guān)節(jié)局部保暖，并增加維生素C、D和鈣的攝入；氣溫下降可能引起慢性阻塞性肺疾病、支氣管哮喘、急性呼吸道感染等，大家要勤洗手、多喝水、科學(xué)佩戴口罩，盡量避免前往人群密集區(qū)域；寒冷天氣容易引發(fā)心絞痛、心肌梗死、心律失常、急性心力衰竭、腦卒中等心腦血管疾病，老人應(yīng)避免快速起床或過早外出，洗澡時間控制在10—20分鐘以內(nèi)；小心一氧化碳中毒，取暖要定期開窗通風(fēng)換氣。
（記者 吳舜文）
